疫情期间班主任致家长的一封信

疫情期间班主任致家长的一封信（通用9篇）

在现实生活或工作学习中，大家都写过信，肯定对各类书信都很熟悉吧，书信是人们表达情感的一种特别方式。你写信时总是无从下笔？下面是小编为大家整理的疫情期间班主任致家长的一封信（通用9篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

疫情期间班主任致家长的一封信（通用9篇）1

尊敬的家长：

您好，衷心感谢您长期以来对学校的关心、支持与鼓励！为了加强对孩子的教育和管理，教育孩子遵守安全规范，远离危险场所，规避安全风险。请家长认真阅读这封信并且告知自己的孩子。

一、疫情防控安全

1、尽量不要外出，如确有必要外出，要做好旅途中的防护。乘坐公共交通工具时应注意错时错峰出行，按照相关防控要求保持人际距离，全程佩戴口罩。

2、做好公共场所的防护。尽量避免前往人员密集场所，坚持全程佩戴口罩，勤洗手，保持一米线的距离。提倡尽量减少家庭聚餐，缩短聚餐时间。室内特别要注意通风，用餐时注意使用公筷公勺。

3、做好个人健康监测。如果出行前发现有发热、干咳等可疑症状时，应该取消出行计划并尽快就医，出行过程中出现了发热、干咳等可疑症状要尽快到就近医疗机构就诊。

4、保持正常有规律的生活。要保证充足睡眠、清淡饮食，坚持适度锻炼身体，养成良好卫生习惯。

5、孩子如有发热、干咳等可疑症状，应当带领孩子及时就医并上报给班主任，患传染性疾病未治愈的学生暂缓到校，严禁带病到校学习。

二、交通安全

过马路时，按照红绿灯指示，走人行横道线，注意观察道路状况，确认安全后再行走，不在路上追逐打闹，不翻越栏杆。乘车时不要把胳膊、头等伸出车外，严禁在汽车行驶中打开车门。要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

学生禁止骑电动车上下学，提倡步行或者骑自行车上学。

三、防溺水安全

充分认识溺水的危害性。事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。因此一定要深刻认识到溺水的危害，从而避免事故的发生，提高自我保护意识。

四、食品安全

选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看其感官性状，是否有腐败变质。不买过期食品和没有厂名厂址的产品。食品在食用前要彻底清洁，生吃瓜果要洗净。尽量不吃剩饭菜。不吃霉变的食物。饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水，最好喝白开水。不买不吃流动食品。

最后，再次感谢各位家长一直以来对我们学校工作的配合和支持。

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　　20xx年xx月xx日

疫情期间班主任致家长的一封信（通用9篇）2

尊敬的家长朋友：

您好！

目前，疫情防控面临多变复杂的挑战。战胜疫情需要我们大家的坚持和配合，希望各位家长和同学们继续紧绷疫情防控这根弦，积极配合防疫工作。为确保学生们的生命安全和身体健康，我们倡议家长朋友配合学校在开展线上教学的同时，做好安全教育工作：

一、注意居家安全

了解疫情相关信息和动态，学习健康防病知识，提高自我防护能力。避免到人群聚集的地方，如果到商场、车站、机场、医院等公共场所，要科学佩戴口罩，降低感染风险，并及时更换。

尽可能避免家庭成员与有呼吸道感染症状（如发热、咳嗽或打喷嚏、流鼻涕等）人员的密切接触。如家庭成员出现发热、干咳、乏力、味觉嗅觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、肌痛、结膜炎或腹泻等症状，请尽快就医，就医过程中尽量避免搭乘公共交通工具，前往医院途中和在医院内应全程佩戴口罩。

呵护孩子保持良好的身体状态。教育孩子在家也不要忘记锻炼身体,做广播体操、踢毽子、跳绳适当的运动不仅可以消除疲劳，也可以促进大脑的活动。调整自己的作息时间，调节自己的饮食，适量地进行运动，有序地进行学习，做家务等。

二、重视心理安全教育

在疫情压力下，居家学习生活单调，要避免父母过多干预而引

起冲突，引导学生正确认识逆境与挫折，及时调整负面情绪，相互给予关爱支持。请家长指导孩子学会简单的心理调节方法。如深呼吸放松法、肌肉放松法。也可以通过听音乐，谈话等方式来转移自己的注意力。

1.呼吸放松法。鼻腔吸气，嘴巴吐气。把手放在肚子上，吸气默数4秒，用嘴巴吐气，再默数4～5秒。注意：

①吐气时间大于吸气时间；

②使用腹部进行呼吸。呼吸放松法是最常用的一种放松方法。

2.情绪调节法。可以分为几个步骤：

第一步，进行3～5分钟的呼吸放松。

第二步，用自己的意识扫描身体部位，从头皮到脚趾，感受自己的情绪，并且找到自己具体有什么情绪。

第三步，用一个小纸片把自己感受到的情绪赋予一种颜色，然后使用该颜色的笔写在小纸片上，并评价情绪的等级(0～10级)。

第四步，看着小纸片，做出自己有该情绪时的样子，并说出“我很(愤怒、难过、恐惧)”。

第五步，找出自己这种情绪在自己身体的哪个部位(如头皮、胸口、胃、肠子等)。

第六步，按摩、搓动自己的锁骨下方穴位，并对自己说，“虽然我很……，但我接受。”

第七步，想象一下自己可以改变谁？①改变他人向他人倾诉你自己的感受，并希望对方怎么做?有可能对方会因此而改变。②改变自己改变自己的行为或想法，让自己心理更舒适，让自己与他人相处更和谐。

3.转移注意力。当出现不良情绪时，可以将注意力转移到其他活动上去，忘我地去干一件自己喜欢干的事，如练习书法、打球、上网、听舒缓的音乐、小口喝水，画画，弹奏乐器等，从而使心中的烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等不良情绪通过这些有情趣的活动得到宣泄。

4.清理心灵空间。多关注一些正能量，同时避免长时间接触负面信息。信息过载，心理会非常疲惫，建议将目光与心灵投向其他事情上。可以学着整理自己的房间、书桌等，整理现实空间，也是清理心灵空间的一种方式。

三、加强反诈知识宣传

近年来，电信网络诈骗案件持续多发。尤其针对学生和家长实施电信诈骗案件时有发生，给广大人民群众造成了财产损失。为避免广大家长及学生遭受损失，我校针对当前涉及学生家长及学生的犯罪手段进行梳理，特别提示您做好防范。

（一）针对学生家长的常见诈骗套路：

1.冒充学校老师收培训费诈骗：事主李x接到一条短信称：我是您女儿李XX，由于手机坏了用同学手机号给您发的短信，现在需要报名“名师”培训班，学费9800元。请您联系一个叫刘主任的人（电话：xxxxx）。电话拨通后这个刘主任确认有交付培训费用一 ……此处隐藏3899个字……>一、科学认识疫情

多关注国家、省、市官方发布的疫情防控动态信息，包括中高风险等级信息及确诊病例行动轨迹，做到不懈怠、不恐慌、不信谣、不传谣，不传播未经权威部门确认的信息。

二、强化个人防护

1、牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，养成良好的个人卫生习惯。

2、尽量不前往人员密集和密闭场所，若需前往商场、超市、酒店、宾馆、文化娱乐等公共场所，请主动配合做好验码测温戴口罩等防控措施。

3、保持社会距离、勤洗手，使用公筷公勺。如出现发热、咳嗽、胸闷、乏力、嗅觉味觉改变、腹泻等症状，不自行购药治疗，应及时到就近医疗机构发热门诊就诊，全程做好个人防护，避免乘坐公共交通工具。

三、坚持做好自我健康监测

每天进行自我健康监测，出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，立即前往就近的具有发热门诊（诊室）的医疗机构就诊，如实告知近期行程、流行病学史，就诊过程中要做好佩戴口罩等个人防护措施，避免搭乘公共交通工具。近段时间去过风险地区的师生与家长自觉到医院进行核酸检测。

四、积极接种新冠疫苗

接种新冠病毒疫苗能有效预防感染，降低危重症和病亡发生率。为了您和社会的健康安全，请符合条件的家长尽快完成新冠病毒疫苗接种工作，做到“应接尽接”。

五、重要提示

根据疫情防控要求，全体师生需“在开学前21天返回赣州”；建议全体师生“非必要不离赣”，若确需离赣须向班主任报备行程，尽量不前往中高风险地区；仍在外地的学生及其家属，返赣后要配合社区做好行程报备，进行自我健康监测。另外，请密切关注疫情防控最新通知，及时配合班主任上报信息。

请全体师生做好日常健康监测，从8月10日开始填写“健康状况登记表”，学生持“健康状况登记表”报名；如发现发热、干咳、乏力、腹泻等症状，要佩戴好口罩，及时到附近医疗机构进行排查与诊疗，并第一时间向班主任老师报备。

疫情防控关乎您和家人及全社会的健康安全，守护好每一位孩子的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿。在此期间，幼儿严禁到各种培训机构上课，同时将做好疫情防控常态化工作，为孩子的健康安全保驾护航！

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　　20xx年xx月xx日

疫情期间班主任致家长的一封信（通用9篇）9

尊敬的家长朋友：

您好！

一场突如其来的疫情改变了我们的学生您的孩子的假期生活，也改变了学生们的学习和生活方式。对于每个家庭而言，疫情带来的紧张担忧，长期居家的不自由感，以及延期开学的新情况，可能会让家长们感到压力。同时，这次漫长的假期共处，一些家长们也发现孩子作息不规律、学习缺乏兴趣、长时间玩手机或游戏，出现了晨昏颠倒、游戏过度、情绪烦躁等情况。在这个特殊时期，更加需要家长保持和老师一样的平和心态，做好自己及孩子的身心调适，共同做好疫情防护。为此，我们向家长们提出如下建议：

1、加强生命教育，增强孩子自我保护意识。

家长可以利用孩子从媒体上看到或亲身经历的抗疫事件，引导孩子认识生命的价值，建立对生命和自然的尊重与热爱。指导孩子提高自我防护的意识和能力，学会对自己的健康负责，对自己的安全负责，对自己的未来负责，做到关爱生命，关爱健康，关爱大自然。

2、帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态。

疫情期间，孩子需要持续待在家里，外出活动减少，不能和同伴一起，他们的负面情绪也可能会持续累积和积压。请家长理解孩子的负面情绪，及时进行正面疏导和缓解，可以引导孩子运用简单的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情绪，也可以通过运动、音乐、阅读来帮助孩子减压，保持积极心态。

3、制定全家日常作息表，做到规律有序生活。

家长可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、学习、娱乐等安排做成一张时间表，还可以列出每日愿望清单，如做手工、画画、亲子游戏、室内运动比赛（注意不要影响邻居）、分工制作美食、打理家中花草等，由全家共同来完成，共度美好的亲子时光，使居家生活变得更健康更有序。可以利用这段时间教孩子一些家务活，培养孩子的劳动意识和动手能力。

4、给予孩子一定独处空间，多一些理解信任。

随着与孩子在家里共处的时间增多，亲子矛盾和冲突可能也会增加。家长可以给予孩子一定的独处空间，尤其是对青春期的孩子，要尊重他们对独立和独处的需求，学会看到孩子的优点和进步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓励，少一些管制和唠叨。遇到争吵，可以按下暂停键，等到双方情绪稳定后再理性沟通。

5、制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络。

为丰富孩子的居家学习生活，在目前情况下，家长不需要完全禁止孩子使用手机和上网，但要与孩子确定好双方都认可的规则，明确使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。同时，家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。

6、初一二的家长朋友，及时了解、掌握学校教育教学的有关要求，帮助学生完成居家学习计划。

初三学生已经复学备战中考，家长们那排好孩子的早晚餐，督促孩子放学不要扎堆，路上注意防护。做好后勤保障，对孩子学习期间不做过多打扰。

7、让孩子做学习的主人，提高自我学习管理能力。

家长可以督促孩子进行网络学习，报告自己的学习情况，与班里的同学互帮互助、共同监督，分享在学习、生活过程中的收获。遇到不会的问题，鼓励孩子通过网络及时请教老师和同学，或通过网络查找相关信息解决问题。同时，家长要每天要抽出时间与孩子交流学习状况，及时给予积极反馈，提高孩子的学习兴趣。

8、帮助孩子判断信息，做到不信谣、不传谣。

可以引导孩子关注权威真实的新闻和信息，也可以和孩子一起讨论，指导孩子学会对信息进行判断，做到不信谣、不传谣。

9、分享抗击疫情感人事迹，传播社会正能量。

多让孩子关注新闻联播，让孩子了解，在抗击“新冠肺炎”这场战斗中，解放军、医疗卫生、公安民警、各地党政机关、事业单位工作人员，包括我们学校领导、老师，他们牺牲了自己的休息时间，放弃了与家人团聚的机会，冒着被感染的危险，坚守在各自的岗位上，默默的守护着大家的安全。引导孩子关注那些奋战在一线的抗“疫”勇士和感人事迹，学习他们勇于担当、舍己为人的崇高精神，树立正确的价值观和崇高的理想信念。

　　希望全体家长安排好孩子的学习生活，保持良好平和心态，全力配合政府做好疫情防控工作。我们共同期待抗疫胜利时，他们已经成长！

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　　20xx年xx月xx日